DESEJO

O desejo é realmente traidor da razão. Ele contraria até o mais racional dos seres. Quando resolvemos, pessimamente, tentar controlá-lo, o resultado é de alguma forma, frustrante.

Podemos até controlar nossas vontades, mas não nossos desejos. O desejo é mais íntimo, inconsciente e incontrolável.

Controlamos a vontade de falar, de conversar, de ligar, de ver, mas não podemos controlar o desejo, ele vai estar ali, sempre pulsante e indomável. Ele é o tipo do fogo que se alastra de forma que não se pode conter, e assim, trai cada pedaço de nosso corpo.

Quando a boca cala, o corpo trai.  

Paula Belém          

29/08/2012

Obs.: Muitas pessoas não sabem comentar no blog e acabam comentando pra mim em outros meios. 

Pra quem tiver interesse é simples: No final de cada Post (publicação) tem escrito "Comentários", clica nele e o o lugar para comentar vai abrir. Em uma caixa branca grande tem escrito "Digite seu comentário", depois que digitar vai em "Comentar como", quem não tiver Id, seleciona anônimo e assina (no final da mensagem que escreveu) (ou não). PRONTO! 

Lugar escuro...

Às vezes sentimos coisas que julgamos impróprias e, com isso, as escondemos no fundo de um armário escuro que dificilmente abrimos. Procuramos não falar e pensar mais naquilo, mas não é o fato de estar escondidas em algum lugar, que as coisas deixam de existir.

Vão estar lá, todo o tempo, em um esconderijo só seu. Como o passar dos dias, aquilo emergirá, de alguma forma, em diversas situações.  

Tudo que é abafado sem ser ouvido tende a voltar e te perseguir até que você sente cara a cara para uma conversa esclarecedora.  Por mais que doa, é melhor viver logo isso, do que sofrer cada dia um pouco.

Paula Belém

31/05/2012

OBS.: Gente, quem quiser comentar e não tiver um login é só Selecionar : Comentar como: Anônimo e assinar (ou não) o comentário.

2012 Luz X Escuridão

Neste primeiro post de um ano tão “polêmico”, vou falar sobre Luz X Escuridão. Já perceberam que quando ligamos a TV nos jornais, assistimos 85% de notícias ruins e apenas 15% de notícias boas? Os programas se apegam em mostrar a realidade da forma mais dolorosa, todos os dias aparecem corpos ensanguentados, roubos, maus tratos a animais, mães jogando filhos de prédios e tudo mais de bárbaro que conseguimos pensar. Será que realmente o mundo não está chegando ao fim? Para mim, não!

O que acontece é que durante muitos e muitos anos vivemos a maior parte na escuridão. Desde que o "mundo é mundo” pais matam filhos, pessoas maltratam os animais, roubam, matam. Claro que a população aumentou e com isso os números de homicídios, furtos, suicídios, mas não há mais maldade e sim há mais LUZ! É como disse Sai Baba, se em um quarto que tem uma lâmpada de 40W trocamos por uma de 100W, claro que veremos mais sujeiras e desorganização, até mais do que poderíamos imaginar! É exatamente isso que está acontecendo no mundo... A humanidade está mais iluminada, mais consciente e menos acomodada! O mundo não vai acabar, isso iria contra uma lei básica “Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma” LAVOISIER. Logo, o mundo está se reciclando.

Reflitam, pensem, meditem.

O mundo muda, pois nós mudamos todos os dias.
O mundo é consequência das nossas mudanças.

Paula Belém
05/01/2012

Ela...

Ela é agressiva, chega e empurra a porta sem nem querer saber o que está atrás, simplesmente quer entrar. Desnorteada e sem controle derruba tudo que encontra. Se pudesse e tivesse força suficiente, derrubaria a casa toda. Quando se instala, pode ser doce, alegre, mas sempre vai ser um pouco triste, pois ela está lá sem estar. Todos gostariam de arrancar-la de dentro de casa, mas sabe-se que isso não será possível, ruim com ela, pior sem ela, pois sem ela não restarão às lembranças. O que fazer? Acolha quando chegar, por pior que seja a forma, ela só precisa de um chocolate quente, uma sopa e um bom lugar para dormir, assim, às vezes ela acorda, mas em um lugar confortável, ela dorme mais... Ela se chama Saudade.

Paula Belém

Agora...

Às vezes, não dizemos o que temos para dizer.
Às vezes, não mostramos o que sentimos.
Aí vem a vida (ou seria a morte?) e nos pega de surpresa. E o que fazer com o que não foi dito ou demonstrado?
Acredite, ainda há tempo, só é preciso coragem.


Paula Belém

Homo afetividade, mediunidade e voz

Sempre tive vontade de escrever sobre esse tema, mas hesitei um pouco em publicar, já que infelizmente, nem todas as pessoas estão preparadas e abertas para ler sobre isso. Eu definitivamente não acho que o mundo é gay. Eu acho que o mundo é essencialmente bi-afetivo. Isso quer dizer que a essência (Natureza íntima das coisas) do ser humano é bi-afetiva, não que todo ser humano seja, de fato, bissexual. O ser humano é capaz de amar homens e mulheres. Os animais também são assim. É instintivo. É intrínseco.

Tenho uma teoria que todas as pessoas já tiveram um momento gay (mesmo que tenha sido por uma mínima fração de segundos). Eu acredito que olhando para trás, todos viveram um sentimento “diferente” por alguém do mesmo sexo: um amigo (a), professor (a) conhecido (a) da família. Alguns conseguiram identificar aquilo como uma “Paixão” imediatamente, outros eram muito jovens e só têm noção agora, já outros nunca trouxeram para consciência essa possibilidade. E quem ainda não teve, muitos anos ainda estão por vir.

E o que tem que ver homo afetividade, mediunidade e voz?

Diretamente nada.

Ana Carolina (cantora) que um dia, em minha opinião, fez uma colocação muito feliz:
“Todo mundo nasce com homossexualidade, mediunidade e voz. Uns desenvolvem, outros não”

Paz!

Paula Belém

Ps.: Acho que depois dessa declaração não vou ter mais nenhum comentário (Risos)

A real lei da atração

Já faz uns dois anos que percebi o grande “BOOM” sobre a lei da atração. As pessoas chegam até mim e fazem perguntas sobre o assunto, curiosas, com olhar de uma criança que acaba de reconhecer uma coisa nova (isso mesmo, RE-CONHECER O NOVO, pois inconscientemente é uma questão muito familiar para o ser humano). Muitos já leram o livro “O Segredo” * e acham que entenderam tudo, e em situações difíceis pregam aquela velha expressão como se ela resumisse todo conteúdo do livro, a expressão: “Pensamento Positivo”.

As coisas não saem exatamente de uma forma esperada. Mas e aqueles tantos pensamentos positivos?

A lei da atração é muito maior que o pensar positivo, é uma questão energética. Pensar positivamente é apenas um detalhe. A grande força está na energia que você lança no universo. Todas as coisas possuem energia (para os céticos, isso é uma comprovação física), vibramos em frequências energéticas, e é isso que vai atrair coisas boas ou ruins para nós. Não costumam dizer que “desgraça sempre vem acompanhada”? Percebam que as coisas boas também. Quando uma coisa da certo, todas as outras boas chegam. Sabe por que isso acontece? Porque se estamos bem, vibramos em uma frequência alta e atraímos coisas positivas, assim como quando estamos mal, atraímos “negativas”, pois estamos vibrando em uma frequência baixa.
Geralmente essa atração acontece inconsciente, de uma forma que não percebemos. O Segredo da lei da atração é fazer com que essa vibração energética se torne consciente. Quando você desejar uma coisa, sinta como seria você ter, ser ou viver aquilo, sinta como seu coração bateria, como você agiria, como estaria feliz. Sinta a expectativa como se aquilo fosse acontecer dentro de poucos dias. SINTA!

Não adianta ter o pensamento positivo se o sentimento for negativo.

A LEI É: PENSAMENTO POSITIVO. SENTIMENTO POSITIVO.

Paula Belém
13/08/2010

*Livro “O segredo” de Rhonda Byrne

Quando o coração cansa

Chega o dia que o nosso coração cansa... Cansa de buscar, cansa de pedir, cansa de penar...
Este dia, é o melhor dia para um coração angustiado. É o momento da morte.
É quando as veias que fazem correr o desejo- alimentando o corpo de ilusões - param...
É quando o respirar ansioso dos pulmões diminui até cessar ...
É quando as mão suadas de impotência param de suar...
O corpo vai perdendo o ritmo desesperador...
A calmaria vem chegando muito bem vinda...
É a morte do velho... E o começo de novo...
Bem VIDA...

Paula Belém
29/05/2010

Obs.: Todas as coisas escritas nesse blog são de minha autoria, exceto às que identifico um outro autor.

Momento de Reflexão (risos)

Leve sempre a sério.

Leve sempre a sério o que as pessoas dizem. Às vezes, não nos damos conta como é importante ouvir e prestar atenção no que elas falam. Confissões, frases soltas, sentimentos passam por nós completamente despercebidos pelo simples fato de não levarmos a sério. Existe uma frase muito clichê que diz que “em toda brincadeira existe um fundo de verdade”, e de fato existe. Não tente levar a sério, exatamente, o que alguém diz, veja mais além, ouça o que ela não disse, pois sempre falamos esperando um retorno. Sinta o que está além da frase, isso sim, merece ser levado muito a sério.


Paula Belém

Faxina Interna

Espaço Aberto

Um dia me dei conta de que, para continuar crescendo, era urgente iniciar uma faxina dentro de mim.

Eu precisava de mais espaço aqui dentro e, no entanto, havia muitas lembranças inúteis e indesejáveis ocupando o lugar da alegria e dos sonhos.

Um canto estava abarrotado de ilusões, papéis de presente que nunca usei, algumas mágoas, risos contidos e livros que nunca li.

Espalhados por todos os lados haviam projetos de vida abortados e decepções. Abri o armário e joguei tudo no chão.

Foram caindo: desejos reprimidos, olhares de crítica, palavras arrependidas, restos de paixão e ressentimentos estúpidos.

Mas haviam coisas importantes no meio de tudo: um brilho de esperança, o amor maduro, algumas boas gargalhadas, momentos de ternura e paz, desafios e bastante amizade.

Não havia dúvida, bastava jogar no lixo tudo que não servia mais para que eu continuasse crescendo.

E depois, tratei de varrer todas as recordações empoeiradas, passei um pano nos ideais, pendurei os sentimentos nobres na paredes mais claras, guardei nas gavetas todas as boas lembranças, perfumei a criatividade e abri a porta para que o meu espaço fosse invadido por algo que estava faltando para o meu crescimento pessoal:

a capacidade de recomeçar.



Não sei quem escreveu esse texto, procurei e acho que foi Luciano Luppi(não tenho certeza), recebi por e-mail e resolvi postar, achei ludico e reflexivo...



Luz.

O MEDO

Existem duas vertentes do medo: o medo positivo e o medo negativo. O medo positivo é aquele indispensável para sobrevivência, que sem ele, seriamos chamados de “suicidas”. Imagine-se na rua mais movimentada de sua cidade, carros indo e vindo em alta velocidade, e seu cérebro não processa o sentimento que chamamos de medo. Simplesmente você vai atravessar sem se preocupar em ser atropelado. Quando qualquer ser vivo sente medo, ou ele luta, ou paralisa ou foge.
Mas meu foco hoje é o medo negativo, é aquele que ao contrário do medo positivo, limita a existência do ser. Sentimos medo em varias situações. Temos medo da perda (independente de física ou simbólica), de que nos julguem, de sofrer, de demonstrar o que sentimos e o que desejamos. Quero afunilar ainda mais a questão do medo, e hoje em especial, vou falar o medo do julgamento. Cada um de nós já deixou de fazer alguma coisa que queria com medo do que os outros pensariam, e hoje, olhamos para trás, e em alguma situação lembrada sentimos aquela leve pontada de arrependimento. O medo do que os outros vão pensar só faz mal a uma única pessoa, quem sente. Quem escolhe viver no medo, abre mão de muitas coisas, e principalmente, de viver na luz. Um Professor meu, Mário Risso, costuma dizer que o contrário do amor não é o ódio e sim, o medo, porque o amor irradia e o medo retrai.

O medo, muitas vezes, é um fator limitante.

Luz.

Paula Belém

Hora de recomeçar

Como eu sempre digo, as datas são convencionadas, os anos, o calendário...enfim, tudo para facilitar as relações pessoais e comerciais no mundo todo. Assim sendo a mudança de dia 31 de dezembro de 2009 para 01 de janeiro de 2010, não passa de mais um dia após o outro. Sinceramente, o que muda na sua vida de uma noite(como esta) para a outra?
Se você não tiver um grave acidente ou conhecer um grande amor na virada do ano, nada mudará em sua vida...
Mas, acho que o que importa de verdade na virada do ano é a reflexão que você deve(rá) fazer sobre os 365 dias anteriores que vivestes, ou até mais, os 730 dias anteriores, os 1825 dias anteriores. È essencial a reflexão sobre tudo o que passastes até aquele devido momento. Pensar nas coisas boas que te aconteceram, nas coisas ruins também; nas pessoas que conhecestes; nas pessoas que perdestes. E nas derrotas, nas vitórias. Naqueles dias em que sorriu e chorou, e nos motivos que te fizeram expressar tudo isso. E naqueles dias de rotina, e nos momentos simples.Aqueles em que você se encontrou só. E naqueles que você estava satisfeito consigo mesmo. E nas vezes que pensou que não ia dar certo. Mas deu!
Olhe pra você, vivo! Cheio de oportunidades de recomeçar amanhã, 01 de janeiro ou 15 de março ou 03 de setembro. Todo dia é dia de recomeçar e comemorar pelas chances que a vida te proporciona e que você deverá ter sensibilidade de percebê-las e a felicidade de vivê-las.


Sayuri Kuratani


Texto de minha prima, que pretende seguir a faculdade de psicologia.

Mensagem a vocês mestres.

No natal comemora-se o nascimento de Cristo. Jesus era um avatar (mestre) e milhares de pessoas em todas as partes do mundo louvam e idolatram ele como se fosse o único ser humano capaz de ser um grande mestre. Do meu ponto de vista, isto não é verdade. Cristo era um homem evoluído para sua época, mais consciente que a grande maioria, e só isso, ja o tornava diferente. Creio que no momento em que ele viveu (encarnado*), a humanidade precisava de fé, de algo maior para sair do caos, logo a história dele foi sendo contatada e acreditada até os dias de hoje. Todos nós somos Cristo, temos a capacidade de amar, de curar, de mudar... Todos nós somos Deus, porque acima de tudo, temos a capacidade de criar e transformar. Segundo a Bíblia, Deus criou o mundo em sete dias, o homem tem o poder de construir ou destruir o mundo em sete dias. Nós somos Deus. Nós somos mestres.

Neste Natal, dia 25, permitam mostrar o mestre que são.

Paz.

Paula Belém

*Viver na forma humana

A normose e o fazer parte - A Doença de ser normal.

O ser humano está sofrendo de “normose”, a doença de ser normal*. Todo mundo quer se encaixar nesse padrão que a mídia e o social propagam o tempo todo, só que isso não é fácil, nem simples. As pessoas “normais” são bem sucedidas, bonitas, magras, estão sempre sorrindo, não aparentam sofrimento, estão cercadas de amigos e são bem aceitas em qualquer lugar. Tentar ser normal gera uma ansiedade, uma angustia por não conseguir ser o que o outro espera de nós, e com isso diversos transtornos como bulimia, depressão, síndrome do pânico... Isso é ser “normal”?
É intrínseco do ser humano querer estar inserido. Isso não é ruim, é uma necessidade. Porém, temos que ter cuidado para não deixarmos de sermos nós mesmos e esquecermos o que nos faz feliz tentando ser “normais”.


Paula Belém


Frase de Hermógenes, o inventor do termo “normose”. Texto baseado numa entrevista feita com ele.

Carta de despedida

Em nossas vidas acontecem várias mortes; perdemos amigos, rompemos namoros, nos livramos de velhos costumes, mudamos, evoluímos, e uma vida sem essas pequenas mortes de nada serve. Umas são maiores que outras, mas elas sempre existem. Temos medo da morte não por ela ser desconhecida para nós, e sim, por ser uma velha conhecida. Todo fim de ciclo é uma morte simbólica. Estes términos são indispensáveis para o ser. Os mais corajosos conseguem colocar um ponto final quando as dinâmicas já não servem mais para eles. Já os mais acomodados tendem a fazer de tudo para não mudar, mas às vezes a própria vida se encarrega disso. Precisamos mudar para que continuemos os mesmos*. Mudar positivamente é renovação, é começar de novo. Hoje os convido a deixarem partir algo que já não sirva, e percebam o resultado. Estão insatisfeitos? Tornem-se pessoas melhores.

Paula Belém

*Não lembro de quem é essa frase.

AUTO-AJUDA (RISOS)

Minha missão DE vida

Às vezes eu me pergunto qual a minha missão de vida, e chego sempre à mesma conclusão, não sei. É difícil chegar nisso, porque é em horas como esta, que temos a pseudo sensação que nossa existência não faz sentido algum. Tantas pessoas já sabem o que vieram fazer aqui, por que eu ainda não? Ainda poderia usar a desculpa que nunca parei pra pensar nisso, mas nem isso ajudaria a me enganar agora, porque eu já parei, já refleti, e o mesmo desfecho me segue: não sei. Olho para o futuro tentando enxergar a minha missão de vida, mas esse futuro nunca esteve tão no futuro, fazendo que não o veja. Então, hoje, sentada aqui na frente do computador, depois de uma crise existencial, dessas novas, que só existem na nova sociedade bipolar, percebi onde na verdade está meu maior erro: tentar descobrir minha missão de vida olhando para o futuro. E neste exato momento eu mudo o nome do meu texto para:

Minhas missões NA vida

Hoje, depois de uma crise existencial, resolvi pensar qual seria a minha missão na vida. Sentei na frente desse computador, e olhei para o meu passado. Quantas missões na vida eu tive e continuo tendo! Eu tive a dura missão de vir ao mundo e sobreviver. A missão de trazer junto comigo o amor que daria a minha família e que a mesma sentiria por mim. A missão de crescer, de aprender, de perder, de errar e depois disso tudo continuar vivendo, e sendo feliz. A missão de estudar, me formar, e ver os olhos das pessoas que acreditaram em mim cheios de orgulho. Inclusive eu. A missão de desanimar tantas vezes e ainda assim não desistir. A missão de curar feridas mais profundas que as físicas. A missão de fazer a pessoa ao meu lado sentir o amor que eu sinto todos os dias. A missão de conhecer e escolher os amigos que seguirão comigo. Não é olhando para coisas que ainda não aconteceram que enxergamos o que viemos fazer aqui, e sim olhando para as coisas que já passamos, e por fim, eu percebo que tenho missões na vida, e me sinto feliz por isso, afinal, tenho varias, e não apenas uma missão de vida. E o que eu vim fazer aqui? Agora eu sei...


Ps.: Para lolly, minha amiga, que adora este texto.

ESCOLHAS

Existem vários tipos de escolhas. Existem escolhas que julgamos certas, as que julgamos erradas, aquelas difíceis de fazer e aquelas que preferíamos não ter. Não seriam as escolhas o que misticamente apelidamos de “destino”? Não seria um tanto comodo dizer que o destino é traçado e imutável? Criamos essa escolha de Deus para nos livrarmos das culpas de nossas próprias escolhas.
“Foi Deus quem quis assim”. Esta frase vem sempre acompanhada de um alívio isento de culpa. Há um tempo que venho percebendo que são nossas escolhas que escrevem nossos destinos, isso mesmo, no plural. A conseqüência de fazermos várias escolhas é ter vários destinos. Sinto que ando fazendo minhas melhores escolhas. E o amor sem dúvida é a melhor delas.

Escolha. Mesmo que você erre.

Pior que fazer uma escolha errada é estagnar e deixar de escolher.

Paula Belém

O puro amor egoísta

Hoje estava diante de um livro e após ler algumas linhas parei para pensar no que vou chamar de “amor egoísta”. Acredito que em qualquer relação onde exista amor tem de haver uma troca, mas nem sempre paramos para perceber que o amor é um pouco egoísta. Quando um casal que não pode ter filho e resolve adotar um, em princípio, eles querem uma criança para suprir a vontade de cada um em ser pai e mãe. Em um relacionamento amoroso, amamos o desejo que sentimos pelo o outro e da felicidade que temos quando estamos com esse alguém tão querido.

O amor pode ser verdadeiro, sincero, real, honesto, mas ele sempre terá um quê de egoísmo. Isso não é ruim, e sim, necessário, já que, para dar amor aos outros precisamos nos amar primeiro, isso se chama amor próprio – o amor de si para si- e isso já é egoísta.

Onde existe amor, existe cura.

Paula Belém


P.S.: Os elogios que todos fizeram do layout do blog pertecem a Fernanda (Nandita Caymmi), que com muito carinho pensou e desenvolveu para mim.

Estranho Equilibrio

Na vida não paramos de buscar. Buscamos um emprego melhor, um rumo melhor, um companheiro melhor, um dia melhor. Às vezes, penso que o sentido da vida de um ser humano é buscar sempre alguma coisa melhor. Quando essa busca cansa, paramos em diversas situações cômodas, e assim, levamos meses ou até mesmo anos. É simples se acomodar. Mas se acharmos sempre o melhor, em que vamos nos apoiar para continuar a buscar? O ser humano não está acostumado ao equilíbrio. Ele quer sempre mais. Isto não é ruim, posto que, buscar é melhor que acomodar, porém, existe uma significante diferença entre equilíbrio e comodismo. Às vezes, encontramos o que nos faz bem, o que nos deixa feliz, e até assim, buscamos; Buscamos desculpas, defeitos, qualquer coisa de errado só para não perder o humano hábito de... Buscar! (risos). Não estamos familiarizados com o equilíbrio, e quando nos deparamos com ele, não sabemos o que fazer. Evoluir está diretamente ligado a equilibrar-se. Precisamos nos conhecer mais, tomarmos mais consciência como individuo, para no momento certo, saber diferenciar o que nos equilibra, do que ainda precisamos buscar.

Paula Belém

BOAS VINDAS

Terapia é um direito de todos.

É exatamente nisso que eu acredito. O terapeuta é um companheiro de viagem, e diferente dos que muitos pensam, ele não dá conselhos, ele simplesmente está ali para ouvir sem julgar, ajudando a trazer para consciência fatos, acontecimentos, memórias, sentimentos, que estão ali, perdidos ou abafados num porão em algum lugar dentro de nós, onde chamamos de inconsciente.
Esse Blog é um pedido de um amigo-irmão que adora os textos que escrevo e que pediu para eu publicá-los, dando assim, oportunidade de outras pessoas terem acesso a eles.

Com uma linguagem simples e de fácil entendimento, o “Terapia Popular” vem para apresentar e aproximar você –leitor- ao fantástico mundo terapêutico; não de uma forma complexa e cheia de termos técnicos, mas de jeito mais simples, lúdico e cotidiano.


Bem vindo



Paula Belém